Was ist eigentlich "Gesprächstherapie"?

Die Gesprächs-Psycho-Therapie ist eine von dem amerikanischen Psychologen Carl Rogers entwickelte Therapieform. Sie ermöglicht Ihre persönlichen Problemsituationen und Konflikte auflösen zu können.

 

Wie kann das gelingen?

Indem diese Therapieform eine helfende, auf den Menschen zentrierte Beziehung schafft. Dadurch gelangen Sie zu neuen Einsichten, Einstellungen und Klarheiten in Ihrem Bewusstsein.

Die Gesprächspsychotherapie stellt eine lebendige, emotionale und kreative Therapieform dar. Sie bietet eine wirkungsvolle Bearbeitung der bestehenden Problematik.

 

Durch die Anzahl und Dauer der Gespräche sowie die vertrauensvolle Beziehung werden Sie zunehmend offener, ruhiger und entspannter.

  • Sie lernen sich selbst besser kennen und werden zunehmend bereit, über inneres Erleben, Gefühle, Ziele und Wünsche zu sprechen. Dadurch gelangen Sie zu größerer Klarheit, neuen Einsichten und Einstellungen sich und Ihrer Umwelt gegenüber.

  • Sie lernen sich selbst besser zu akzeptieren und treten früher schwierigen Lebenssituationen selbstbewusster entgegen.

  • Sie lernen durch Ihr gestärktes "Ich" und eine verbesserte Selbstkontrolle sich leichter den alltäglichen Lebenssituationen zu stellen.

Was geschieht bei der Gesprächspsychotherapie nicht?

Ihr Verhalten wird nicht gewertet. Sie stehen mit Ihrem Problem im Vordergrund.

Gesprächspsychotherapie ist Hilfe zur Selbsthilfe.

 

Bei welchen Themen kann ich Ihnen helfen?

  • Ältere, vereinsamte Menschen
  • Angststörungen
  • Anpassungsstörungen
  • Depressionen
  • Partnerprobleme
  • Probleme am Arbeitsplatz
  • Psychosomatische Erkrankungen
  • Schwierige Lebenssituationen
  • Selbstzweifel
  • Sexualprobleme
  • Sinnkrisen
  • Süchte (Nikotin, weiteres auf Nachfrage)
  • Trauer

Ich arbeite, da ich auch Familien- und Systemaufstellungen leite, bei meinen Therapien sehr gerne mit Bodenankern und mit einem Familienbrett (Aufstellungsfiguren). Weiterhin lasse ich auch gerne Entspannungsübungen in meine Therapien mit einfliessen.

 

Für individuelle Situationen und Fragen Schreiben Sie mir einfach per Mail

 

Gesprächstherapie   einzeln

Paartherapie              einzeln

Paartherapie              gemeinsam

Preis pro Stunde

 

 

 

 60 €

 60 €

 90 €